Tipus: Novetat

Sentir-se com a casa estant de vacances, conèixer diferents llocs amb total llibertat, oblidar-se de reserves d’hotels, parar quan ve de gust o dormir en contacte amb la Natura… cada dia més viatgers aprecien els avantatges de viatjar en autocaravana.

Aquest llibre reuneix les millors rutes per viatjar per Europa en autocaravana, recorrent països com Espanya, Portugal, França, Alemanya, Àustria, Noruega, Itàlia, Croàcia o Polònia.

Dormir és un dels aspectes més importants però menys compresos de la nostra vida. Fins fa molt poc, la ciència no tenia resposta a la pregunta de per què dormim, per a què serveix el son o per què patim conseqüències devastadores per a la salut quan està absent. El preeminent neurocientífic i expert en somni Matthew Walker proposa una enlluernadora immersió en el propòsit i el poder de la son, i ens explica com un bon somni nocturn pot fer-nos més intel·ligents, més atractius, més feliços, més saludables i fins i tot prevenir el càncer. Dins el cervell, el somni enriqueix una diversitat de funcions, com la nostra capacitat per a aprendre, memoritzar i prendre decisions lògiques. Reajusta les nostres emocions, reafirma el nostre sistema immunològic, afina el nostre metabolisme i regula el nostre apetit. Somiar crea un espai de realitat virtual en què el cervell combina el coneixement passat i present amb gran creativitat. Walker ofereix una exploració revolucionària de la son, examinant com afecta cada aspecte del nostre benestar físic i mental. Descriu els descobriments científics més avançats i les dècades de recerca i pràctica clínica, i explica com podem aprofitar el somni per millorar l’aprenentatge, l’estat d’ànim i els nivells d’energia, regular les hormones, prevenir el càncer, l’Alzheimer i la diabetis , reduir els efectes de l’envelliment i augmentar la longevitat.

Ningú ha pres la Bastilla ni ha calat foc al Reichstag, però sí hi ha hagut un canvi dràstic: els mediocres han pres el poder. La mediocritat ens anima de totes les maneres possibles a ensopir-nos abans que a pensar, a considerar inevitable el que resulta inacceptable, i necessari el que és repugnant. El polític ambivalent afí a progressistes i conservadors; el professor d’universitat que es limita a omplir formularis burocràtics; el reporter que mira cap a un altre costat davant els escàndols fiscals i fa soroll a la premsa groga… És igual si és en l’àmbit polític, acadèmic, jurídic, cultural o mediàtic; es miri on es miri, la mediocràcia s’ha instal·lat. Alanin Deneault analitza amb un estil enginyós com les aspiracions mediocres que envaeixen la societat no donen com a resultat sinó ciutadans també mediocres.

Llegeix aquest llibre per descobrir que tot allò que ens pugui passar té a veure amb el cos, que el cos ha estat protagonista de fets pertorbadors i, just per això, profundament humans. Llegeix-lo també si t’agrada viatjar, perquè aquesta subtil novel·la aplega una col·lecció enciclopèdica de llocs i moments històrics.

Cos és tot un repte literari, una novel·la en forma de constel·lació en què una narradora discreta i irònica viatja d’un continent a un altre, aplegant històries i posant a prova la seva capacitat d’observació, exhibint una erudició plena de tendresa. Amb tota exactitud aquesta obra de Tokarczuk ha estat comparada amb la literatura de W.G. Sebald.

L’esperit del temps va fer que un metge austríac s’interessés pel desenvolupament de les teories darwinistes. L’esperit del temps va fer que pensés a aplicar els estudis sobre el comportament animal al progrés de l’espècie humana. L’esperit del temps va fer que posés les seves investigacions al servei d’una política. L’esperit del temps el va convertir en un puntal de les teories que fonamentaven les pràctiques nazis. L’esperit del temps el va situar en el front de l’Est en la guerra contra els russos. L’esperit del temps no va impedir que a principis dels setanta aquest científic nazi rebés el Premi Nobel. L’esperit del temps és, finalment, una novel·la que reflexiona sobre les foscors més inquietants de la naturalesa humana.