Categoria llibre: Adults

Fills petits, problemes petits; fills grans, problemes grans… Això és el que solen pensar la majoria dels adults amb els quals Javier Valverde, l’autor d’aquest llibre, es ve relacionant en els últims trenta anys dedicats a acompanyar i aconsellar als nens, adolescents, joves i famílies que travessen per dificultats educatives de tot tipus.

Un poble traït és una història contemporània d’Espanya escrita per un historiador britànic que estima aquest país i que porta cinquanta anys estudiant el seu passat.

La nostra rica i tràgica història permet moltes aproximacions; aquest llibre no cau en interpretacions paternalistes o excepcionalistes, però segueix les deficiències de la classe política espanyola entre la restauració borbònica de 1874 a la figura d’Alfons XII i l’inici del regnat del seu rebesnét Felip VI en 2014.

T’has preguntat mai què hauria de dir Daniel Kahneman sobre la teva por a volar?

Creus que el pioner del conductisme B.F. Skinner podria explicar per què ets incapaç de deixar de mirar el teu mòbil ni un instant?

Podria Erich Fromm ajudar-te d’alguna manera a trobar la teva mitja taronja?

Per què és desitjable una major diversitat biològica? Com es va descobrir el forat a la capa d’ozó? S’està forjant una altra extinció massiva? Al llarg de la història, l’ésser humà ha intentat ordenar el món viu i entendre com funciona. A mesura que augmenta la nostra influència en el planeta, resulta més urgent respondre a aquestes preguntes.

El llibre de l’ecologia ofereix explicacions clares i concises sobre més de noranta idees clau, esquemes que desenreden complexes teories, cites memorables i enginyoses il·lustracions que juguen amb la nostra comprensió de la ciència. Tant el neòfit en la matèria com l’àvid estudiant del món viu, així com qualsevol preocupat pels efectes de l’acció humana al planeta, trobaran en aquest llibre abundant material per a satisfer la seva curiositat.

Les fake news no són un fenomen nou: els governs, els partits polítics, els mitjans de comunicació i les grans corporacions —o els monopolis d’informació equivalents en cada època— sempre n’han fet ús interessat. No és sospitós, doncs, que les polítiques i les reformes normatives que s’estan proposant per combatre-les criminalitzin les noves tecnologies i, en canvi, no facin el mateix amb els que s’han dedicat a produir notícies falses des de sempre? Per què en lloc de tallar el problema d’arrel pretenen imposar als ciutadans retallades de les llibertats d’expressió i informació?

#FakeYou exposa investigacions que desmunten els mites en els quals es recolza l’onada de legislacions lliberticides que patim en l’actualitat. Aquest llibre es planteja com una eina de defensa contra les retallades de les llibertats fonamentals i una arma contra les noves formes de manipulació, mentida i falsificació.

Un projecte dirigit per Simona Levi, que ha comptat amb la col·laboració de Xnet i Robert Guixaró, a més de Max Carbonell, Gemma Palau, Elizabeth Bodi i Gemma García, Guillem Martínez, Lorin Decarli i Tatiana Bazzichelli, Emanuele Cozzo i Luce Prignano, i incorpora material il·lustratiu cedit per Mariluz Congosto.

«El que es necessita per lluitar contra les fake news és més i millor democràcia, i menys tecnofòbia i criminalització de les llibertats; més rendició de comptes i verificació, i menys impunitat, paternalisme desinformat i monopoli dels mitjans i dels recursos informatius.»

• Una invitació a conèixer una altra forma de criar, on l’amor i el respecte marquen el compàs.
• Una obra que aborda com podem acollir als nostres fills tal com són, i ofereix eines per regular els seus comportaments sense tractar de canviar la seva essència.
• El joc és una eina indispensable en el nostre desenvolupament com a espècie humana: activa la creativitat i la capacitat d’improvisació i permet desenvolupar recursos i eines per poder bregar amb diverses situacions a la vida.

Criança viva i activa per acompanyar els fills des de la comprensió i el respecte.

Sostenir als més petits perquè facin fora a caminar per la vida amb confiança i alegria és una tasca apassionant, plena de descobriments i ocasions de reflexió. Com atendre les seves necessitats evolutives? Com posar-los límits amb amor? Com adaptar els teus ritmes als seus processos? O ajudar-los a gestionar les seves emocions?

La psicòloga Elisenda Pascual i Martí, especialista en criança respectuosa i acompanyament familiar, proposa emprendre aquest camí des d’una mirada molt especial, que prima la comunicació, la vivència compartida i una profunda acceptació de l’essència única dels nostres fills. De les clàssiques rebequeries al menjar o l’autonomia, passant per aspectes tan delicats com la gelosia, les separacions familiars o el gènere, “Criar i jugar” ofereix orientació i activitats per a treballar els diferents temes en un entorn lúdic, comprensiu i segur. Una apassionant experiència de creixement, joc i transformació per a tota la família.

Entre les formes de resistir al poder i de manifestar-nos a favor de la justícia i la igualtat, la desobediència civil i l’acció no-violenta són les que ens permeten portar la democràcia més enllà i exercir íntegrament la nostra naturalesa política.

Jahanbegloo, que ha estudiat a fons el pensament dels grans activistes de la no-violència i ha estat espectador privilegiat de les lluites per l’autodeterminació de Catalunya, extreu una lliçó clara: l’autèntica condició per a la legalitat i la legitimitat de la llei no és l’acció reguladora de l’estat, sinó l’acció política dels ciutadans.

I fa seves les paraules de Martin Luther King Jr. per defensar una democràcia plena de sentit:

«La democràcia que passa de el paper insubstancial a l’acció substancial és la forma de govern més important del món».

En Groenlàndia, una sèrie d’assassinats commociona a la petita comunitat de Nuuk, la capital de la gèlida illa. Matthew Cave, un jove periodista del diari local, és enviat a cobrir la descoberta del que sembla ser un fòssil de l’època víking. Però el caos es deslliga quan la mòmia desapareix i el policia encarregat de protegir-la durant la nit és brutalment assassinat.

Matthew es veurà immers gairebé sense pretendre-ho en una difícil investigació que es remuntarà a el cas sense resoldre més important dels anys setanta. L’única que confiarà en l’instint de periodista és la peculiar i molt tatuada Tupaarnaq, una misteriosa jove groenlandesa que acaba de sortir de presó després d’haver assassinat al seu propi pare. Tots dos hauran de superar les seves reticències inicials per arribar fins al final i atrapar un assassí en sèrie que té aterrida a tota l’illa.

El canvi climàtic és l’amenaça més gran per a la supervivència de la humanitat. I l’estem gestionant de la pitjor de les maneres: amb paràlisi i apatia, com si aquest perill no ens afectés.. El canvi climàtic, comptat i debatut, no té un relat atractiu o sexi capaç de captar la nostra atenció com caldria. És com una guerra llunyana, de la qual no ens n’acabem de creure les desgràcies. Però Jonathan Safran Foer, un dels escriptors més importants de l’actualitat, amb un compromís ferm en la denúncia dels efectes devastadors del canvi climàtic, ressitua amb enginy i perspicàcia el debat, el vincula amb tot un seguit de fets històrics fascinants i aconsegueix revitalitzar-lo i posar-lo a l’abast de tothom.

Podem salvar el món abans de sopar és un llibre en què la literatura, la denúncia mediambiental i l’assaig autobiogràfic s’agafen de la mà per obrir-se pas entre la indiferència i oferir-nos un camí necessari per afrontar d’una vegada per totes l’emergència climàtica, i ens convenç que els petits sacrificis personals
—els petits canvis—, en efecte, són poderosos.

Què i quan menjar si has de fer esport.

L’alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l’esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l’alimentació, però si està mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molèsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d’aliments.
En aquesta guia pràctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d’evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de màxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats.